Dolor de cuello

No permita que el dolor de cuello arruine su día: encuentre alivio con fisioterapia

Vuelva a su vida con fisioterapia

Según la Asociación Estadounidense de Terapia Física (APTA), aproximadamente un tercio de la población experimentará dolor de cuello en un año determinado. Puede empeorar si no se trata y, en casos graves, incluso puede ser necesaria una cirugía.

Su cuello es un área integral del movimiento diario y los dolores agudos pueden impedir que funcione correctamente en su vida diaria.

El dolor de cuello puede causar sensaciones debilitantes y extremadamente incómodas, especialmente si el dolor se extiende desde el cuello hasta los hombros.

Ya sea que su dolor de cuello presente dificultad al intentar sentarse derecho en su silla en el trabajo o inclinar la cabeza hacia abajo para atarse los zapatos, la fisioterapia puede ayudarlo a aliviarlo. Muchas personas pueden encontrar alivio de su dolor de cuello todos los años con la ayuda de la fisioterapia.

Nuestra práctica de fisioterapia en Hallandale Beach está dedicada a brindarle el alivio del dolor de cuello que necesita.

¿Cómo será un plan de tratamiento para el dolor de cuello?

La fisioterapia es uno de los mejores métodos para tratar el dolor de cuello. En Sobe Innovative Rehabilitation, nuestros fisioterapeutas realizan una evaluación física inicial para analizar el rango de movimiento de su cuello, así como las limitaciones que tenga debido a su dolor.

Luego, crearán un diagnóstico que determinará la estructura de su plan de tratamiento. Trabajarán juntos para comprender los objetivos y expectativas de cada paso del tratamiento, con el objetivo principal de superar el dolor de cuello y recuperarse lo más rápido posible.

Los tratamientos para el dolor de cuello probablemente incluirán terapia manual o “práctica”, que consiste en técnicas especiales diseñadas para reducir la rigidez de su cuello y mejorar su rango de movimiento. Nuestros fisioterapeutas de Hallandale Beach también le proporcionarán ejercicios específicos que fortalecerán, desarrollarán y mejorarán los músculos y tejidos de su cuello.

Nos concentraremos en mejorar su postura para ayudar en la recuperación de los músculos del cuello, así como para evitar que se vuelvan a lesionar en el futuro. Los servicios de tratamiento adicionales pueden incluir terapia con hielo y calor, ultrasonido o estimulación eléctrica, según lo considere oportuno nuestro fisioterapeuta.

¿Qué está causando mi dolor de cuello?

El dolor de cuello es causado más comúnmente por una lesión en los tejidos o estructuras óseas en el cuello; sin embargo, ciertas afecciones degenerativas también pueden provocar dolor de cuello. Algunas afecciones comunes que le causan dolor en el cuello incluyen:

Degeneración articular

Al igual que cualquier otra articulación de su cuerpo, las articulaciones del cuello pueden erosionarse con la edad y causar dolor. Las afecciones como la osteoartritis también pueden reducir el cartílago entre las vértebras del cuello, lo que también produce dolor de cuello.

Tensión muscular

Los músculos del cuello se pueden tensar por el uso excesivo. Incluso algo tan simple como sentarse en su escritorio todo el día con el cuello estirado hacia la pantalla de la computadora puede provocar una tensión en los músculos del cuello.

Compresión nerviosa

Si tiene una hernia de disco en el cuello o un estrechamiento del foramen (espacio donde los nervios salen de la columna vertebral), los nervios que se ramifican desde la médula espinal pueden comprimirse. En algunos casos, el dolor nervioso puede incluso extenderse desde el cuello hasta las manos y los dedos, una afección conocida como “radiculopatía”.

Enfermedades

Ciertas enfermedades y dolencias pueden provocar dolor de cuello, como artritis reumatoide, meningitis o cáncer.

Lesiones

El latigazo cervical, por lo general provocado por un automóvil o una colisión deportiva de alto impacto, es una de las lesiones más comunes que resulta en dolor de cuello. Esto se conoce como lesión por “distensión”, que hace que la cabeza se mueva rápidamente de un lado a otro, lo que afecta los tejidos blandos de la parte posterior del cuello.

¿Qué más debo saber sobre el dolor de cuello?

Hay varias razones por las que puede ocurrir dolor de cuello. Cuando experimenta dolor de cuello, por lo general puede ir desde la base del cráneo hasta la parte superior de los omóplatos, y finalmente se instala en la parte posterior del cuello.

El dolor puede variar en gravedad, desde un dolor sordo constante hasta dolores agudos y punzantes. El dolor de cuello a veces puede incluir síntomas adicionales, que incluyen, entre otros:

● Incapacidad para pararse o sentarse completamente derecho       

● Pérdida de sueño debido al dolor y la incomodidad.       

● Debilidad del brazo       

● Malestar y dolor al permanecer en la misma posición durante demasiado tiempo.       

● Dolores de cabeza       

● Entumecimiento u hormigueo en las extremidades superiores.       

● Rigidez y tensión muscular en la parte superior del cuerpo.       

¡Alivia hoy esos dolores de cuello!

No permita que su dolor de cuello le cause más molestias. ¡Comuníquese con Sobe Innovative Rehabilitation para hablar con uno de nuestros fisioterapeutas con licencia en Hallandale Beach hoy y programe su cita!

Lo ayudaremos a comenzar el camino hacia un alivio del dolor duradero.