Terapia de Masajes
¿Qué es la terapia de masaje?
La terapia de masaje se usa comúnmente en Hallandale Beach para ayudar a aquellos cuyos músculos pueden haber experimentado períodos prolongados de uso excesivo. Ayuda a aflojar las áreas tensas y hacer que la recuperación sea más rápida y fácil. ¡Solicite una cita en Sobe Innovative Rehabilitation hoy para averiguar si la terapia de masaje puede ayudarlo!
Tus tejidos blandos y tú:
Sus músculos están formados por muchas fibras pequeñas y delgadas que se contraen a la orden, trabajando juntas para movilizar sus grupos de músculos. Estos músculos están unidos a sus huesos por tejidos conectivos, llamados tendones, lo que les permite mover partes de su cuerpo. Luego, sus huesos están conectados por bandas resistentes de tejido conectivo, llamadas ligamentos, para mayor estabilidad. Sus ligamentos están cubiertos por otro tejido conectivo llamado fascia. Todos estos tejidos conectivos pueden denominarse «tejidos blandos».
Los tejidos blandos ayudan a movilizar las articulaciones y le dan a su cuerpo la fuerza que necesita para realizar las tareas. Sus tejidos blandos le brindan la capacidad de hacer muchas cosas; sin embargo, también le impiden esforzarse demasiado, incluso si esa es su intención. Éstos pueden resultar dañados por determinadas tensiones, especialmente las provocadas por las acciones repetidas dentro de la actividad deportiva. La terapia de masaje puede ayudar a relajar los músculos e incluso puede evitar que ocurran lesiones futuras.
Cómo la terapia de masaje mejorará su vida:
La terapia de masaje puede volver a ser extremadamente beneficiosa para las personas. Un terapeuta de Hallandale Beach puede recomendar tipos específicos de masajes para complementar sus tratamientos de fisioterapia, que incluyen:
● Masaje de tejido profundo.
Este tipo de masaje relaja los músculos y sus tejidos conectivos.
● Liberación miofascial.
Este tipo de masaje crea espacio para los tejidos que pueden quedar atrapados por distorsiones o adherencias fasciales, liberándolos de la constricción.
● Masaje sueco.
Este tipo de masaje relaja los músculos rígidos o tensos que pueda tener, lo que permite un mayor flujo sanguíneo y drenaje de líquidos de las áreas hinchadas.
La terapia de masaje promueve la curación de los tejidos, por lo que puede volver a vivir su vida lo más rápido posible. Si trabaja para movilizar, aflojar y relajar sus músculos, puede ayudarlos a mantenerse flexibles. Esto reducirá el riesgo de sufrir esguinces, esguinces y roturas en el futuro.
Sus tejidos blandos trabajan duro para asegurarse de que su cuerpo funcione correctamente, por lo que es importante ayudar a optimizar su salud y función. Si se encuentra en Hallandale Beach, el condado de Miami-Dade o los alrededores en busca de un terapeuta de masaje, solicite una cita con los terapeutas de rehabilitación innovadora de Sobe, que estarán encantados de hablar con usted sobre nuestro servicio de masajes y cómo beneficiará su vida.
